Джон Кехо "Подсознание может всё". Визуализация

обложка книги
Обновлено:

Мне нравиться думать и доказывать себе. то что я могу получить желаемое, правда часто мне мешает, моя неорганизованность. И всё таки, раньше я не особенно задумывалась на счёт того, что я всегда получаю, то что очень хочу, правда иногда этого приходится долго ждать.

В интернете на тему исполнения желаний и изменения жизни можно найти много разнообразной информации. Лично я выбираю тех авторов, кто уже давно известен во всём мире. Один из таких гуру – Джон Кехо и его книга «Подсознание может всё» и с тех пор я периодически к ней возвращаюсь

.

«Подсознание может всё» аудио книга мне попалась совершенно случайно несколько лет тому назад и я люблю слушать её перед сном.

В этой заметке я пишу обзор так мне понравившейся книги.

Джон Кехо в 1975 году, решил уединиться от людей, в течении трёх лет он жил в дали от цивилизации для того, чтобы понять работу человеческого мозга. Он разработал свою методику развития силы мозга и в 1978 году он начал обучение людей своей методике. Джон Кехо создал систему и написал книгу «Подсознание может всё», где он привёл истории многих успешных людей, которые применяют на практике приёмы создания новой действительности.

В течении 20 века было сделано множество открытий в науке, которые помогли лучше понять, как мозг создаёт реальность. Учёными было установлено, что молитва и интуиция не являются чем-то сверхъестественным, а подчиняются законам, которые могут быть применены по воле человека.

Современная физика рассматривает вселенную как живой организм. Частицы вселенной могут совершать внезапные перемещения, квантовые прыжки. И всякий раз могут действовать по-разному, как единое целое, или как волны чистой энергии. Вселенная не только живёт и постоянно изменяется, но так же все её составляющие взаимосвязаны и влияют друг на друга, а человек является частью одного целого с вселенной.

Всё что мы видим вокруг себя это часть целого находящегося в постоянном движении. В конце семидесятых годов прошлого века после проведения тысячи экспериментов учёные пришли к выводу, что мозг человека может влиять и влияет на материальную действительность.

Взаимодействие нашего сознания и материального мира уже не является чем-то фантастическим. Наши фантазии, мысленные образы, желания и страхи оказывают влияния на реальные события и материализуют созданный мозгом образ. Мы может использовать эти знания для нашего совершенствования. А пока мы живём в двух мирах, внутреннем и внешнем и позволяем видимому миру господствоать в нашей жизни, а внутреннему миру отводим роль зеркала, которое отражает всё то. что происходит с нами. А между тем наше внутреннее сознание – это мощная сила, влияние которой ощущается в нашей жизни.

Всё вокруг нас является энергией и размышляя мы оперируем огромным объёмом этой энергии в форме мысли. Мысль постоянно стремится обрести форму, но единичная мысль не имеет силы, а вот многократно повторяя можно увеличить силу мысли. Чем больше число повторений, тем больше сила мысли.

Каждая наша мысль отражается в этом мире и воздействует на него.

Первый шаг к новой жизни на удивление прост, надо всего лишь следить за своими мыслями. Каждый из нас творит свою реальность. Стремясь к финансовому изобилию не зацикливайтесь на том, чего не имеете, иначе ваше сознание будет настроено на отсутствие денег, на переживания и вы не привлечёте достатка в свою жизнь.

Для того чтобы сдвинуться с места необходимо изменить свой образ мыслей.

«Всякому имущему дано будет, а у неимущего отнимется и то, что имеет»

Евангелие от Луки

Каждое изречение в Евангелие полно глубокого смысла, и это тоже. Вы хотите изменить обстоятельства? Для этого развивайте в себе необходимый тип сознания.

Преуспевающий человек всегда настроен на успех, при помощи силы подсознания он видит материальное благополучие, и стремиться его умножать, его мысли посвящены достатку. Подсознание может всё, единственное, что вам мешает и не даёт добиться успеха, - это ваши мысли. Немного усилий и мы сможем научиться управлять своими мыслями и вырабатывать желаемый тип сознания.

Окружающая действительность сможет измениться только после того как мы выработаем новый тип сознания. Подумайте. Что вы хотите от жизни? Здоровья? Тогда развивайте сознание здоровья, представляйте себя здоровым, делайте что-то для этого. Хотите материального благополучия? Вырабатывайте сознание, направленное на достаток, думайте о благополучие, действуйте, может надо поменять работу или найти дополнительный доход или другое, главное всё внимание на успех.

От вас потребуется решимость потратить некоторое время и приложить необходимые усилия, чтобы развить соответствующий тип сознания.

«Именно мозг создаёт окружающую вас действительность…

Вы можете соглашаться или не соглашаться с этим.

Вы можете осознать это и заставить свой мозг работать на себя ил же пустить всё на самотёк, позволив мозгу работать так, что вас будут преследовать неудачи. Действительность. В которой вы живёте. Всегда будет создаваться вашим мозгом.»

Что делает человека победителем? Чем отличаются удачливые люди от неудачников?

Примеры известных людей

Арнольд Шварцнеггер, мультимиллионер, кинозвезда, культурист, пять раз получавший титул «Мистер Вселенная» Всего этого Арнольд добился сам – «Всё это у меня в голове», говорит он. Арнольд помнит времена, когда у него не было ничего. Кроме твёрдой веры, что мозг является ключом к осуществлению всех его планов. «Ещё совсем маленьким он мысленно представлял себя таким. каким ему хотелось быть. Он столько раз представлял себе желаемое, что уже не сомневался, что так и будет.

У спортсменов часть тренировок занимает работа с психологом направленная на укрепление силы мысли. Во время мысленной тренировки они работают так же напряженно, как и во время физической.

Брайан Эдвард, занимающийся страхованием жизни, каждый вечер перед сном мысленно проигрывает сцены визитов, которые предстоит сделать на следующий день. Он мысленно рисует разговор с каждым клиентом, представляя себе, как они приветливы и охотно соглашаются застраховать свою жизнь. Он воображал удачный день, за который ему удавалось заключить множество договоров страхования. Он проделывал это каждый день перед сном 10 минут и утром, перед тем как встать. За один день он продаёт столько полисов, сколько многие агенты не могут продать и за полгода.

Визуализация

Можно строить реальность и активно влиять на неё при помощи визуализации или мысленного представления.

Если вы хотите развить уверенность в себе, используя воображение представьте себя уверенной личностью. Мысленно вы совершаете смелые поступки и свободно общаетесь с самыми различными людьми. Почувствуйте гордость и удовлетворение от того, что стали уверенным человеком и от произошедших в результате перемен.

Представляя себе желаемую реальность:

Расслабьтесь. На несколько минут отвлекитесь от дел и переведите дух, отдыхая телом и душой.

В течении десяти минут мысленно представляйте себе желаемую реальность. Живите в своих мыслях уже так как будто это уже происходит свами.

При визуализации наделяйте себя любыми необходимыми качествами. Создайте маленький внутренний фильм. Позвольте образам и мыслям свободно сменять друг друга, не направляя их, но лишь до тех пор пока они показывают позитивный путь достижения ваших целей. Регулярно занимаясь визуализацией, вы скоро заметите. Что ваш мозг рождает мысленные картины по вашему желанию.

Для успешной визуализации, всегда представляйте свои цели, как будто всё это происходит с вами прямо сейчас. Войдите в роль и мысленно играйте её. Представляйте свою цель уже осуществлённой не менее одного раза в день.

Любая мысль проникшая в ваш мозг и укрепившаяся там, окажет воздействие на вашу жизнь.

Эксперемент Алана Ричардсона

Есть документально подтверждённый эксперимент психолога Алана Ричардсона.

Студенческая баскетбольная команда была разделена на три группы. В каждой группе определили и записали результативность игроков.

Игроки первой группы приходили в зал каждый день и отрабатывали подачи.

Игроки второй группы вообще не тренировались

Игроки третьей группы мысленно представляли процесс тренировки. По полчаса в день они мысленно видели себя забивающими мячи и побеждающими с разгромным счётом.

Через месяц все три группы проверили.

Первая группа, тренировались в спортзале, улучшили свои результаты на 24%

Вторая группа не тренировалась вообще, улучшений не было

Третья группа, тренировались мысленно, улучшение было практически таким же как у тех кто тренировался в зале.

Визуализация имеет огромную силу, в ней нет ничего сверхъестественного. При правильно организации воображение, является одной из возможностей человека.

Начните использовать этот дар прямо сейчас.

Понравилась статья? Поделись!

Нет комментариев

Добавить комментарий

Отправить комментарий Отменить

Сообщение